Erfolgreich abnehmen –
So schaffst auch Du eine Gewichtsreduktion

Schritt für Schritt zum Wunschkörper!

Erfolgreich abnehmen und endlich seinen Wunschkörper zu bekommen ist der Traum vieler Menschen. Doch die meisten scheitern im Diäten-Dschungel voller Halbwahrheiten, teuren und wirkungslosen Produkten und „Tipps“, die in der Praxis gar nicht umzusetzen sind.

Vielen kennen die Grundlagen gesunder Ernährung nicht. Deshalb fällt es ihnen schwer, einen funktionierenden Plan für ihre Gewichtsreduktion zu erstellen. Doch damit ist nun ein für allemal Schluss. Erfolgreich abnehmen schaffst auch Du!

Nachgewiesene Grundsätze der Ernährungswissenschaften, leicht verständlich erklärt von unserem Ernährungsexperten und in machbare Etappen gepackt – das und vieles mehr findest Du in unserem „erfolgreich abnehmen“ eBook.

erfolgreich abnehmen
eBook Inhalt



Das "erfolgreich abnehmen" eBook umfasst 65 Seiten. In neun Kapiteln erfährst Du alles, was Du über gesunde Ernährung wissen solltest, um garantiert erfolgreich abzunehmen!


Du wirst

  • Deine Gewichts-Ziele sinnvoll formulieren
  • Die Grundprinzipien einer ausgewogenen und gesunden Ernährung kennen lernen
  • Maßnahmen zur erfolgreichen Gewichtsreduktion planen
  • In fünf Etappen Schritt für Schritt Deine Ernährungsgewohnheiten optimieren
  • Dein Wissen über Ernährung revolutionieren
  • Dich an Mahlzeitenvorschlägen und Beispiel-Ernährungstagen orientieren
  • und schließlich in einfachen Schritten an Gewicht verlieren, Deinen Wunschkörper bekommen und behalten!

Kostenlose Leseprobe: Mach Dir selbst ein Bild und lies kostenlos die ersten Seiten des "erfolgreich abnehmen" eBooks!



Überzeuge Dich von dem Informationsgehalt und der Qualität: Verschaff Dir einen Überblick über das Inhaltsverzeichnis und lies das erste Kapitel kostenlos!
 
 

Deine Vorteile auf einem Blick



Raus aus dem Diäten-Dschungel

Es wird keine spezielle Diät-Form propagiert. Vielmehr lernst Du die Grundlagen der Ernährung kennen und kannst Dir so Dein eigenes Ernährungsprogramm zusammenstellen. Basierend auf nachgewiesenen Grundsätzen der Ernährungswissenschaften.

Schritt für Schritt Anleitung

Das eBook liefert Dir eine konkrete Anleitung in Form von praxistauglichen Etappen und spezifischen Maßnahmen. So optimierst Du Schritt für Schritt Deine Ernährung.

Fundiertes Ernährungswissen

Du lernst genau die Dinge, die für eine gesunde und ausgewogene Ernährung wirklich wichtig sind. Du räumst auf mit Halbwahrheiten und verstehst die Grundsätze einer zielführenden Ernährungsweise.

Fachwissen unseres Ernährungs-Coaches

Profitiere von der Expertise unseres Ernährungs-Coaches, dessen jahrelanger Erfahrung durch seine Arbeit mit Klienten, seinen Selbstversuchen und fachlichen Aus- und Weiterbildungen. Alles kompakt zusammengefasst auf 65 Seiten!

Abnehmen ohne Radikal-Diät oder Total-Verzicht

Keine Sorge, auf Deine Lieblingsspeisen musst Du nicht verzichten! Lern den sinnvollen Umgang mit Ernährung kennen, so dass auch noch Luft für Deine Lieblings-Leckereien bleibt.

Kein lästiges Kalorienzählen

Der Maßnahmenplan verschafft Dir ein Grundverständnis in Sachen Ernährung. Mit diesem Verständnis ist Kalorienzählen überflüssig. Du bekommst ein Gefühl für "gute" und "schlechte" Nahrungsmittel und ihre Energiemenge.

Starte jetzt Dein "erfolgreich abnehmen" Programm!



Das "erfolgreich abnehmen" eBook kostet 19,- Euro.
(Preis inklusive gesetzlicher länderabhängiger Mehrwertsteuer, z.B. 19 %, wenn Du aus Deutschland kommst.)

Dafür bekommst Du ein 65-seitiges eBook (PDF) mit Grundlagen für erfolgreiches Abnehmen, Mahlzeitenvorschlägen und Beispiel-Ernährungstagen inklusive des "erfolgreich abnehmen"-Entwicklungsplans für Deinen individuellen Fortschritt.

Damit kannst Du sofort loslegen, an Deinem Wunschkörper zu arbeiten und ihn auch zu behalten. Beginne heute noch Dein "erfolgreich abnehmen"-Programm!